• Bajeczne i wytrzymałe włosy? Pewnie, że tak! Zastosuj właściwe suplementy diety!

    Włosy składają się z białka zwanego keratyną. Białko to jest odpowiedzialne za nadanie włosom wytrzymałości, błysku i miękkości. Włosy zawierają także substancję zwaną sebum, która umożliwia podtrzymać ich wilgotność i elastyczność. Włosy mogą stać się słabsze, jeśli zostaną naruszone przez chemikalia zawarte w artykułach lub przez ekspozycję na promienie słoneczne UV. Na przykład, jeśli używasz farby z amoniakiem, może to uszkodzić Twoje włosy. Jeśli rozjaśniasz włosy nadtlenkiem, będą one kiepsko trzymać kolor i mogą stać się matowe. Włosy są częścią ciała i ważne jest, aby były zadbane. Jest to jednocześnie jedna z szczególnie wrażliwych części naszego ciała. Włosy składają się z martwych komórek, co sprawia, że są uległe na uszkodzenia. Osłabiony włos może sprowadzać do wypadania oraz łamania się włosów. W tym artykule omówimy, jak możesz poprawić kondycję swoich włosów i sprawić, że będą trwalsze i bardziej błyszczące. Kroki, aby naprawić kondycję włosów to między innymy: po pierwsze myj włosy dobrej jakości szamponem dwa razy w tygodniu, unikaj stosowania ostrych szamponów lub odżywek, ponieważ mogą one dodatkowo uszkodzić włosy. Po drugie używaj oleju, by chronić skórę głowy przed utratą wilgoci. Po trzecie jeśli cierpisz z powodu suchej skóry użyj krem nawilżający na skórę głowy co najmniej raz dziennie; to wspomoże w utrzymaniu skóry głowy nawilżoną i zdrową. Suplementy diety to doskonały sposób na dodanie składników odżywczych oraz energii do swojej diety. Nie są one jednak przeznaczone tylko dla osób, które nie uzyskują odpowiedniej ilości pożywienia: są one również dobrym sposobem na zwiększenie wydajności Twoich włosów. Kluczowe witaminy i minerały, które wzmacniają włosy to witaminy z grupy B, do których należą B1 (tiamina), B2 (ryboflawina), B3 (niacyna), B5 (kwas pantotenowy) i B6 (pirydoksyna). Będziesz musiała przyjmować je w dużych dawkach przez co najmniej dwa tygodnie, ażeby zobaczyć jakiekolwiek prawdziwe efekty, ale jeśli to zrobisz, możesz dostrzec zwiększoną elastyczność i siłę swoich włosów. Naturalne suplementy diety to doskonały sposób na to, żeby zadbać o kondycję swoich włosów. Wiecej informacji na ten temat znajdziecie tutaj :
    https://new-eclub.com/sk/najlepsie-pilulky-na-rast-vlasov-poradie/

    Categories: włosy

    Comments are currently closed.